Hoy me paré con una energia increible, de esa energía que te dá cuando quieres empezar algo, esa fuerza que nos falta aveces para seguir adelante.
Me levanté a las 6:00 am, con dificultad como todos los días, me dí una ducha rápida, me vestí y me comí un yogourt light de melocotón...decidí que es hora de comer un poco mejor....así de sencillo.
es algo que e pensado y analizado mucho y me doy cuenta que lo único que me detiene es las ganas que me faltan, la pereza, la comodidad, pero sobretodo la fuerza de voluntad. Realmente no se como está mi fuerza de voluntad porque realmento cedo a mis impusos siempre, no pongo resistencia y no lo pienso mucho.
Así que hoy, gracias al yogourt, gracias a el pensamiento, decidí hacer un experimento personal...¿tendré la fuerza de voluntad para dejar cosas que me gustan, pero que no quiero que me gusten más?
Por eso, después de desayunar, fui al cuarto a buscar mis cosas para irme...y ví un paquete de malboro rojo que compró pedro ayer, lo dejé ahi....no lo bote, no pense en botarlo..simplemente lo dejé ahi y me fui para el trabajo.
Ahora viene la hora de la verdad, seré capaz de no querer un cigarrillo el día de hoy?, seré capaz de irme a caminar una hora al parque omar para empezar un entrenamiento físico?
Hoy quiero recordarlo como el día en que dejé el cigarro, ese humo tóxico que muchos amamos, muchos mas detestan pero que casi todos han probado...
Ese humo que solo trae falta de oxígeno, mal aliento, cansancio....pero sin embargo, sigue siendo un placer adorado.
En mi caso particular ya llevo casi 6 años de estar fumando cigarro, en realidad antes lo encontraba un poco mas placentero que ahora.
Hoy en dia el sabor me parece un poco feo y me dan un poco de ganas de vomitar...por eso tambien lo dejé hoy...el placer ya no es tan placentero....
Otra de las razones para dejar el cigarro es que me falta el aire..!! creo que ya suficiente humo entra a mi cuerpo para contaminarlo mas con nicotina...
XOXO
Ray
